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La DGT advierte de los riesgos que está provocando la pandemia

La pandemia está afectando a todos los ciudadanos, física y psicológicamente. De hecho, la Dirección General de Tráfico lleva meses analizando las consecuencias de esta inesperada y excepcional situación, que también conlleva otros riesgos. La DGT advierte de los riesgos que está provocando la pandemia y que pueden incrementar la probabilidad de sufrir un accidente de tráfico. Y uno de los riesgos más importantes que han identificado algunos médicos tiene que ver con los problemas de sueño de la población, que se han incrementado significativamente desde el estallido de la crisis sanitaria en marzo.

La pandemia ha aumentado los problemas de sueño y descanso de los españoles y por ello la DGT advierte del riesgo que puede suponer esta situación para la seguridad vial

La DGT advierte de los riesgos que está provocando la pandemia

Hasta marzo, antes de que comenzara la pandemia, los expertos advirtieron que casi el 60% de los españoles tiene problemas para dormir. Según la Dra. Elia Gómez Merino, neumóloga y experta en Medicina del Sueño de la Unidad de Sueño HLA Vistahermosa, este porcentaje se habría elevado al 90% durante el Estado de Alarma vivido en primavera, durante la denominada Primera Ola de la pandemia. Ahora, meses después, y cuando sea oficial que estamos viviendo la Segunda Ola de propagación del virus, La DGT una vez más nos alerta de los problemas que puede ocasionar la falta de sueño y cómo puede afectar la seguridad vial.

El sueño provoca accidentes de tráfico. Según la DGT, la fatiga y la somnolencia diurnas podrían estar presentes en al menos el 30% de los accidentes de tráfico. Más allá de que el sueño y el cansancio pueden desencadenar un accidente de tráfico, en el caso más arquetípico, que muy probablemente te estarás imaginando al leer este artículo, del conductor que se queda dormido al volante de su coche y sufre un accidente de tráfico debido a una salida, el sueño trae muchos problemas.

Un conductor cansado o somnoliento será más propenso a cometer errores, a no prestar suficiente atención a las señales y a reaccionar más lenta y torpemente ante una situación peligrosa.

Algunos consejos de la DGT para evitar problemas

– De perogrullada, somnoliento, no conduzcas. Evite subirse al volante de su automóvil cansado o con sueño. Si es necesario, interrumpa su viaje, deténgase a descansar.
Evite las horas más peligrosas para conducir. Según la DGT, los tramos horarios más críticos para un conductor cansado o somnoliento son entre las 3 y las 5 de la mañana y las 2:00 y las 4:00 de la tarde.
– Si estas cansado, evite los viajes largos y tome descansos cada 2 horas o 200 kilómetros.
Ventile su coche correctamente
Evite la monotonía al conducir. Adelantar de vez en cuando o incluso buscar una ruta alternativa para salir de una autopista, además de ser divertido, puede ayudarnos a superar el cansancio y aumentar nuestra concentración.
No coma comidas abundantes antes de conducir.

Con estudios en Ingeniería Informática y más de diez años recolectando cartas sobre autos y probándolos, escribo y trabajo como Editor en Jefe en Diariomotor. En 2007 inicié mi carrera en los medios online y el mundo del motor con mi propio proyecto personal. A partir de 2009 me incorporé al equipo de Diariomotor para centrar mis esfuerzos en las pruebas de coches, monitorear la actualidad y cubrir algunos eventos nacionales e internacionales. Puedes contactar conmigo en david@diariomotor.com.

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